Mentaltraining
Das Menü für den gesunden,
   zielgerichteten Einsatz der Energien

Es hat sich längst herumgesprochen: Erfolg beginnt im Kopf. Auch Spitzensportler wissen das seit langem, und kein Athlet wird auf Spitzenleistungen hoffen, ohne sich mental auf Erfolg zu programmieren.

Auch für Wirtschaft und Industrie ist mentales Training zum messbaren Erfolgsfaktor geworden. Von Ihren Mitarbeitern sind nicht nur Schnelligkeit und Flexibilität gefordert – sie müssen neben der Erledigung fachlicher Aufgaben zahlreiche Zusatzan-forderungen erfüllen. Dazu gehören:

• erfolgsorientiertes und eigenverantwortliches Arbeiten
• zielorientiertes Handeln
• souveräner Umgang mit Stress und Erfolgsdruck

Mein Mentaltraining ist auf genau diese Herausforderungen ausgerichtet.

Wesentliche Inhalte des Mentaltrainings:

• sich Ziele zu setzen und sich auf diese Ziele zu programmieren
• die ganze Energie auf ein Ziel auszurichten
• sich Erfolgseigenschaften wie Willenskraft und Beharrlichkeit
  zu Eigen zu machen
• mit Erwartungs- und Erfolgsdruck umzugehen
• Blockaden und Widerstände aufzulösen
• verbrauchte Kräfte binnen kurzer Zeit zu regenerieren

Sie möchten sich die Einzelheiten zum „Mentaltraining“ herunterladen oder ausdrucken? Dann folgen Sie mir bitte in den Download-Bereich.